www.maeloi.go.th
ประชาชนอยู่ดี กินดี สัญจรดี การศึกษาดี สามัคคี มีศีลธรรม

โทรศัพท์

0-5317-8580

158 หมู่ 8 บ้านสันเจริญ ตำบลแม่ลอย
อำเภอเทิง จังหวัดเชียงราย 57230

โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดหวาน มันเค็ม ลดโรค โดย ชมรม อสม.หมู่ที่ 4
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดหวาน มันเค็ม ลดโรค โดย ชมรม อสม.หมู่ที่ 4
🌹🌹โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดหวาน มันเค็ม ลดโรค โดย ชมรม อสม.หมู่ที่ 4 🌹🌹
🌻🌻วันอังคารที่ 12 มีนาคม พ.ศ.2567🌻🌻
                    นายธนาวุฒิ กาไชย นายกองค์การบริหารส่วนตำบลแม่ลอย ร่วมเปิดโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดหวาน มันเค็ม ลดโรค โดย ชมรม อสม.หมู่ที่ 4 ณ อาคารเอนกประสงค์บ้านห้วยน่าน หมู่ที่ 4 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อ
                    1. เพื่อให้เป็นประชาชนกลุ่มเสี่ยงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกายสม่ำเสมอสัปดาห์ละ 3 วัน ๆ ละอย่างน้อย 30 นาที ร่วมกับการกินผัก ผลไม้ลดวันละอย่างน้อย 5 ขีดขึ้นไป(ครึ่งกิโลกรัม) และลดอาหารไขมัน ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และหลอดเลือด
                   2. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในกระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกาย สม่ำเสมอสัปดาห์ละ 3 วันๆละอย่างน้อย 30 นาที ร่วมกับการกินผัก ผลไม้สด และลดอาหารไขมัน ลดโรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด